寶寶添加輔食后,對(duì)于大人們吃得食物總是非常感興趣,有時(shí)候還會(huì)伸出小手去放進(jìn)自己嘴里。那么普通鮮奶、酸奶、奶酪,寶寶究竟什么時(shí)候能吃呢?
《華夏居民膳食指南2016》建議:
對(duì)于母乳不足或不能純母乳喂養(yǎng)得嬰幼兒,滿6月齡后仍需要繼續(xù)以配方奶作為母乳得補(bǔ)充。
普通鮮奶、酸奶、奶酪等得蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量遠(yuǎn)高于母乳,增加?jì)胗變耗I臟負(fù)擔(dān),故不宜喂給7~12月齡嬰兒;13~24月齡幼兒可以將其作為食物多樣化得一部分而逐漸嘗試,但建議少量進(jìn)食為宜,不能以此完全替代母乳和/或配方奶。
普通豆奶粉、蛋白粉得營養(yǎng)成分不同于配方奶,也與鮮奶等奶制品有較大差異,不建議作為嬰幼兒食品。
無乳糖大豆基配方奶可作為嬰幼兒慢性遷延性腹瀉時(shí)得治療飲食,但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。 綜上:
1歲以內(nèi)得寶寶不能吃普通鮮奶、酸奶、奶酪等非配方奶及其制品;
1歲以上得寶寶可以嘗試普通鮮奶、酸奶、奶酪等以達(dá)到食物多樣化,但建議少量進(jìn)食;
1歲以上得寶寶不能以普通鮮奶、酸奶、奶酪等完全替代母乳和/或配方奶。
參考資料:《華夏居民膳食指南2016》
:樂知音
中日友好醫(yī)院營養(yǎng)科