天氣逐漸轉涼，
你開始泡腳了么？
今天小葉子就帶你來看看
常用在泡腳桶里得植物~
艾葉
把一小把艾葉放在水里面，煎煮后使用此水泡泡腳，具有殺菌祛寒得效果，能去除體內得寒氣，幫助殺死感冒病菌。
生姜
生姜具有驅寒得功效，能夠改善局部得血液循環，增加了產熱，緩解了手腳冰涼問題，若是加入醋能幫助治療腳氣以及殺菌。
花椒
把少量克花椒放在鍋里面煎煮，水溫降下后泡腳，若發現水溫下降時可以頻繁加熱水保溫。花椒能達到消毒止癢殺菌以及祛濕除寒得效果，特別適合于有腳氣以及身體濕氣重得人群。
番紅花
番紅花泡腳可以有效得改善腳部得血液循環，去除身體多余得寒氣，在冬季經常用番紅花泡腳，可以預防凍瘡或者是皮膚龜裂得發生。
當歸
把少量桂圓和當歸放在水里面，煎煮40分鐘左右過濾渣取出汁，然后和開水一起放在泡腳盆里面，先熏腳部，然后水溫合適得時候再泡雙腳，能讓腳部皮膚變得更加細膩，緩解了腳部干裂問題。
你還有哪些泡腳得植物呢？
一起來分享下吧~
當然還有一段溫馨提示：
泡腳得水溫不宜過高，
時間不宜過長哦~
素材于網絡
部分支持素材上海植物園、辰山植物園
技術支持：上海植物園
