說到灰指甲大家還是比較熟悉的，主要是因?yàn)檎婢鷮?duì)于指甲部位的一個(gè)感染，從而引發(fā)的疾病。而且灰指甲具有一定的傳染性，不僅可以傳染給別人，同時(shí)也會(huì)在不同的指甲之間相互傳染。

所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有一根手指出現(xiàn)灰指甲的時(shí)候，如果沒有及時(shí)進(jìn)行治療，就會(huì)一個(gè)傳染倆，最后導(dǎo)致所有的手指或者拇指都出現(xiàn)灰指甲的現(xiàn)象。不過灰指甲并不是不治之癥，雖然說治療的時(shí)間可能比較長(zhǎng)，而且容易反復(fù)復(fù)發(fā)。但是只要堅(jiān)持進(jìn)行治療，同時(shí)做好相關(guān)的護(hù)理工作，還是有希望將灰指甲給治愈的。

（灰指甲）

一、灰指甲怎么治療

1.外用藥物進(jìn)行治療

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)灰指甲以后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用一些外涂藥物進(jìn)行治療。這種治療方法比較適合輕度的灰指甲，而且受累的指甲也比較少。對(duì)于這種情況，首先需要把灰指甲給修剪，同時(shí)磨薄，更有利于藥物的吸收。

（灰指甲）

將醋酸溶液涂抹在修剪好的指甲上，同時(shí)配合阿莫羅芬甲涂劑等外用藥膏進(jìn)行涂抹，可以起到治療的效果。如果灰指甲的癥狀比較嚴(yán)重，還需要先將灰指甲給拔除掉，然后在涂抹藥物進(jìn)行治療。

首先需要在外科醫(yī)生的操作下將患病較嚴(yán)重的灰指甲給拔除掉，然后每天采用高錳酸鉀溶液進(jìn)行浸泡半個(gè)小時(shí)，然后在涂抹上冰醋酸、濃碘酊等藥物，都可以起到治療灰指甲的效果。

2.口服藥物治療

此外灰指甲不僅需要局部的外涂藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也要注意配合口服藥物進(jìn)行治療。因?yàn)榛抑讣资钦婢腥径鴮?dǎo)致，可以需要口服抗真菌類藥物進(jìn)行治療。

（灰指甲）

抗真菌類藥物主要有酸比奈芬片以及伊曲康唑膠囊等，都可以用來治療真菌性灰指甲。不過需要根據(jù)患者的具體病情來決定服用的療程，也就是說灰指甲的病情越嚴(yán)重，需要服用的時(shí)間也就越長(zhǎng)，大概3-4個(gè)月左右。如果是重度的則需要延長(zhǎng)到6個(gè)月。

由于這些藥物對(duì)于肝臟功能具有一定的損傷作用，加上服用藥物的周期較長(zhǎng)，所以在口服抗真菌類藥物進(jìn)行治療的時(shí)候，也要注意進(jìn)行肝功能的一個(gè)檢測(cè)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝功能的異常。

二、如何自我判斷患有灰指甲？

雖然大家對(duì)于灰指甲這個(gè)名詞不陌生，但是很多時(shí)候?qū)τ诨抑讣椎囊粋€(gè)具體癥狀并不是很了解，甚至很多人都不知道自己已經(jīng)患上灰指甲，只是在指甲出現(xiàn)病變以后，去醫(yī)院檢查才獲知。

所以想要治療灰指甲，首先第一步就是要搞懂灰指甲的具體癥狀和表現(xiàn)，以便明確自己是否患有灰指甲。下面給大家介紹幾種自我判斷灰指甲的方法。

1.看指甲的形狀

人體正常的指甲是粉嫩的顏色，而且外觀也較為勻稱光滑。而灰指甲出現(xiàn)以后，會(huì)導(dǎo)致甲板變得柔軟而易變形。同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致甲板萎縮、變薄或者變厚，同時(shí)指甲容易出現(xiàn)斷裂和脫落的現(xiàn)象，部分灰指甲的甲板分層較為明顯。

2.看指甲的顏色

灰指甲顧名思義，指甲的顏色會(huì)變得暗淡無光，甲板部位會(huì)失去光澤。同時(shí)還會(huì)伴隨著白色或者一些黃色的渾濁小污漬。特別是灰指甲病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，指甲還會(huì)變成黑色，甲板部位也會(huì)增厚明顯。

3.腳部皮膚

灰指甲屬于真菌感染而導(dǎo)致的一種指甲疾病，所以當(dāng)皮膚上出現(xiàn)真菌感染的現(xiàn)象，那么就要警惕指甲一旦出現(xiàn)問題，大概率就是灰指甲。所以一旦發(fā)現(xiàn)腳部的皮膚出現(xiàn)皮膚癬等情況，就要及時(shí)進(jìn)行檢查和治療。

三、哪些人容易得灰指甲？

不管是什么養(yǎng)的疾病，都有一群易感人群，而灰指甲也一樣，總會(huì)比較偏好于一部分的人。據(jù)目前的臨床研究數(shù)據(jù)表現(xiàn)，灰指甲主要偏愛五類人群。

1.有足癬的人群

因?yàn)榛抑讣拙褪钦婢腥径鴮?dǎo)致的一種疾病，所以當(dāng)患者本身存在足癬的現(xiàn)象，就更容易導(dǎo)致灰指甲的出現(xiàn)。足癬也會(huì)引發(fā)真菌感染指甲，從而導(dǎo)致灰指甲。

2.常做美甲的人群

愛美之心人皆有之，而在進(jìn)行美甲的過程中，需要打磨指甲。而經(jīng)常性的打磨指甲容易破壞到甲板的一個(gè)結(jié)構(gòu)。此外打磨指甲后還需要涂抹上指甲油，而指甲油屬于化學(xué)物質(zhì)，對(duì)指甲的刺激性還是非常大的，容易損傷到指甲的防御能力。所以一旦指甲部位受到真菌的入侵，就沒有足夠的一個(gè)抵御能力來對(duì)抗真菌類感染物質(zhì)，導(dǎo)致灰指甲的出現(xiàn)。

3.老年人

在灰指甲的眾多患者中，老年人屬于灰指甲的一個(gè)主力軍。主要是因?yàn)榇蟛糠值睦夏耆穗S著年齡的增長(zhǎng)，身體的抵抗力開始變差。此外大部分的老年人都患有糖尿病、高血糖、高血脂、高血壓等現(xiàn)象，所以更加容易出現(xiàn)灰指甲，也就是說年齡越大，患有灰指甲的概率越高。

4.特殊人群

特殊人群主要是指身體患有糖尿病或者體內(nèi)血糖過高，還有就是長(zhǎng)期服用激素以及免疫抑制劑等藥物的患者。甚至一些人存在有先天性甲病等現(xiàn)象，那么這些人相對(duì)于普通的人群來說，更加容易被真菌感染上，從而繼發(fā)灰指甲。

5.經(jīng)常出現(xiàn)指甲外傷的人群

很多人在日常生活中，因?yàn)椴蛔⒁鈱?duì)指甲部位的一個(gè)保護(hù)，從而導(dǎo)致指甲經(jīng)常受傷。比如踢足球或者不小心被踩到指甲，都會(huì)導(dǎo)致指甲部位出現(xiàn)組織充血的現(xiàn)象，這種充血現(xiàn)象容易導(dǎo)致真菌的感染，從而繼發(fā)灰指甲。

四、如何預(yù)防灰指甲

灰指甲雖然可以治療，但是其屬于比較頑固的一種疾病，想要治療灰指甲不僅需要準(zhǔn)備長(zhǎng)期的一個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)間，此外也需要花費(fèi)大量的金錢。而且治療好以后，灰指甲還容易反復(fù)的出現(xiàn)。所以對(duì)于灰指甲，重要的還是在于預(yù)防。

1.注意指甲部位的衛(wèi)生

灰指甲主要是真菌感染而導(dǎo)致，而多數(shù)出現(xiàn)在皮膚不干凈的部位，所以對(duì)于腳部的衛(wèi)生，要注意勤洗腳勤清潔。最好是不要經(jīng)常性的涂抹一些指甲油，或者長(zhǎng)期待在潮濕和溫暖的環(huán)境下，這些都比較利于真菌的滋生。

此外每天都要注意及時(shí)更換鞋襪，鞋襪也要注意勤清洗和消毒或者在太陽(yáng)底下進(jìn)行曝曬，都可以起到預(yù)防灰指甲的作用。特別是在炎熱的夏季，只要稍微一跑動(dòng)，腳部就容易出汗，如果不及時(shí)進(jìn)行清理就容易導(dǎo)致真菌的感染。

2.避免交叉感染

平時(shí)要注重個(gè)人的隱私衛(wèi)生，特別是避免和他人共用一些生活用品，比如洗浴用具等，這些都容易導(dǎo)致交叉感染的現(xiàn)象。也要避免互相穿對(duì)方的鞋子和襪子，還有就是在公共游泳池或者浴池、足浴等地方，要注意穿經(jīng)過消毒的拖鞋，或者自帶拖鞋，避免被他人給感染。

3.注意環(huán)境衛(wèi)生

首先對(duì)于自身的居住環(huán)境，一定要注意保持清潔和干爽舒適的環(huán)境，避免真菌在居住環(huán)境的滋生，從而感染到灰指甲。室內(nèi)要注意經(jīng)常通風(fēng)，此外床單被套以及衣服等，都要經(jīng)常清洗更換。

特別是鞋子和襪子是最容易傳染真菌的一個(gè)部分，所以要定期消毒，以免細(xì)菌殘留在上面而導(dǎo)致灰指甲的出現(xiàn)。鞋子最少需要準(zhǔn)備兩雙以上，以便及時(shí)更換。

4.加強(qiáng)體育鍛煉

真菌的感染一般容易出現(xiàn)在免疫力比較差的人群身上，所以要注意適當(dāng)提高自身的身體抵抗力。首先要積極參加體育鍛煉，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅可以促進(jìn)人體血液的循環(huán)速度，也可以加速毒素的排泄，從而起到提高身體素質(zhì)的作用。

可以經(jīng)常去打籃球、跑步、游泳，甚至就算飯后散步半個(gè)小時(shí)也是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式之一，都可以起到強(qiáng)身健體的作用。所以要注意每天抽出一些時(shí)間來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，即使是上下班走路都可以起到運(yùn)動(dòng)的效果。

總結(jié)：

灰指甲是真菌感染以后出現(xiàn)的一種疾病，雖然說不是很嚴(yán)重的疾病，但是對(duì)于人體的健康還是有一定影響的。首先患上灰指甲會(huì)導(dǎo)致指甲顏色出現(xiàn)褐色、灰褐色等情況，而且甲板還會(huì)出現(xiàn)增厚、變脆、分層，指甲表面也失去了光澤，所以對(duì)于指甲的美觀影響還是比較大的。

其次灰指甲是具有比較大的傳染性的，如果不積極進(jìn)行治療就會(huì)傳染給多個(gè)指甲甚至傳染給親戚和朋友。此外患有灰指甲的人群，在選擇工作崗位的時(shí)候，也是有一定的限制。比如空姐、接待和公關(guān)等，一般都不能夠患有灰指甲。

所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)灰指甲以后，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用相關(guān)藥物進(jìn)行合理有效的治療。不要聽信民間的一些小偏方或者美容養(yǎng)生會(huì)所的一些治療方法，這些不僅不能有效治療灰指甲，還會(huì)導(dǎo)致灰指甲的病情更加嚴(yán)重。最好的方法就是在醫(yī)生指導(dǎo)下好好吃藥，好好涂藥，只要堅(jiān)持下去，灰指甲就有被治愈的那一天。