嚼檳榔幾乎是亞洲人的獨特愛好。中國很多地區(qū)都有這個習(xí)慣，既包括產(chǎn)檳榔的海南、廣西和臺灣，也包括不產(chǎn)檳榔但消費能力驚人的湖南。

湖南疾控中心2011年發(fā)表的《湖南地區(qū)食用檳榔流行病學(xué)研究》研究顯示，湖南省居民咀嚼檳榔率為38.4%。這意味著，在湖南，每10個人里面，就有約4個人正在嚼檳榔。

檳榔作為一種食品，已在湘潭生根發(fā)展達(dá)三百余年的歷史。1650年(順治六年)正月，清兵在湘潭屠城九天，縣城人口從數(shù)萬銳減至不滿百口。當(dāng)時，有一位姓程的安徽商人采用嚼檳榔避疫之法來收尸凈域，從此，嚼檳榔的習(xí)慣就延續(xù)下來。如今湖南人年嚼檳榔達(dá)50億元，其中又以湘潭最為盛行。

盡管嚼檳榔是歷史流傳下來的，但檳榔的危害卻十分巨大。

首先就是，上癮。

檳榔具有成癮性

這是由于檳榔中含有的檳榔堿，可以刺激腎上腺皮質(zhì)激素的分泌，讓人越吃越“上癮”，根本停不下來。

數(shù)據(jù)顯示，檳榔是世界排名第四的成癮性消費品，被稱為合法的“軟性毒品”。

不過目前，中國駐伊斯坦布爾總領(lǐng)館發(fā)文提醒，土耳其已經(jīng)認(rèn)定檳榔為毒品，已有多名中國公民入境土耳其時因攜帶檳榔被捕。

所以，隨著社會的發(fā)展，“合法的”檳榔也會變得不那么合法。

而檳榔更大的問題，是致癌。

檳榔具有致癌性

早在 2004 年，檳榔就已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織定為一級致癌物。2017年世衛(wèi)組織發(fā)布的一級致癌物清單里，檳榔與砒霜、黃曲霉素并列其中，我們熟悉的蘇丹紅，“才”是三級致癌物。

但實際上，并不是嚼食檳榔就會馬上得口腔癌。

大約有1/3嚼食檳榔的人會發(fā)生口腔黏膜病。黏膜病就是口腔黏膜下纖維性變，另外還有一些人會有口腔扁平苔蘚和口腔白斑等黏膜病的發(fā)生。經(jīng)過一段時間的咀嚼檳榔，有可能會誘發(fā)口腔癌。這個過程有長有短，短者數(shù)月，長者可達(dá)十幾年；另外，口腔黏膜下纖維性變、口腔扁平苔蘚和口腔白斑等黏膜病也有發(fā)生癌變的可能。

小小的檳榔能給口腔帶來這么多的危害，所以希望朋友們從自身做起，同時也告訴身邊的朋友，不要繼續(xù)吃檳榔了。同時，如果已經(jīng)得了口腔黏膜下纖維性變的患者，一定要及時到?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查和治療，現(xiàn)在有很多方法能幫助您減輕癥狀。

首先，一定要戒除嚼食檳榔的習(xí)慣，戒煙、酒，避免辛辣食物刺激；其次，醫(yī)生會根據(jù)您的情況酌情進(jìn)行糖皮質(zhì)激素等局部注射以抑制炎癥反應(yīng)和纖維化；另外，高壓氧治療也能改善黏膜局部的血供。