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每個人都會做夢，每個人做的夢也都不一樣。

神奇的是，有時夢里的事會與現實重疊，甚至是未來危機的預警，待發生時才驚覺夢里出現過。

正因這些關于夢的奇聞異事，民間才有了研究夢境預示作用的流派，其中最出名的當屬“周公解夢”。

我的朋友是周公解夢的忠實粉絲，夢見什么都會去問問周公，她說周公說的都應驗了，夢境確實有預示作用。

有人認為，夢境是記憶的殘留，是被忽略的情感延續，是主觀意識的客觀呈現。也有人說，夢境與個人欲望、所思所想有關，不關心白天發生了什么，而是單獨解析夢境是沒有意義的。

那以夢境解釋現實，科學依據到底是什么？

夢境是潛意識的重組

精神分析創始人弗洛伊德認為：夢境是個人潛意識的延伸，人通過夢境形式把深層潛意識展示表層意識。

用古人的話解釋就是“日有所思夜有所夢”。也就是說夢境并不是預警未來，而是展示過去。

因為人的大腦分為表層意識和潛意識，我們日常生活交流、記憶、判斷等活動都靠表層意識工作。淺層意識就會悄悄記下周圍的環境、人物、話語、氣氛等一切，你以為忘記了，實則儲存在深層記憶里。

比如，你對新來的同事感興趣，你的表層意識記得他的樣貌、聲音、名字，潛意識卻在搜集他說話的節奏，在你身邊經過了多少次，和多少人聊過天等等信息。

關鍵是，潛意識記下的事物，表層意識不到。所以我們根本不知道大腦深處已經攝入了大量新同事的信息。只有等到睡覺時間，這些潛層記憶才開始一幀幀的在夢里浮現。

這就和“日有所思夜有所夢”對上了，白天對新同事的信息無意識搜集多了，晚上自然就夢到他了。

潛意識隱藏在記憶深處，占據大腦95%的儲存量。

因此，關于新同事的信息，大腦所知道的，在夢里其實還沒表全。

如果把大腦比作電腦CPU，日常工作是處理信息作出判斷，那潛意識就是隱藏文件，不點開文件夾，CPU是無法處理這些信息的。

所以，潛意識雖然占據大腦九成部位，卻不受大腦CPU控制，大量的信息也就到不了表層，我們也就無從知道。那么應該如何點開這個隱藏文件呢？

如果你白天一直想著新同事，潛意識會把你腦補的場景混雜其他記憶，在晚上一起呈現到夢里，還可能摻雜其他不相關的信息，因為潛意識沒經過大腦CPU處理。所以我們的夢境才會千奇百怪，五花八門，甚至出現未來預警的情況。

從上述來看，夢境本質是大腦信息無序的潛意識流露。

腦電波與不同的觀點

隨著生物學和科技的不斷發展，人們發現大腦中有大量的神經元，大腦在工作時會調動1000億個神經元，并且在內部形成一個生物磁場。這個生物磁場，和我們的意識緊密相關。

遺傳學教授翰喬·麥克費登（John Joe McFadden）認為，大腦意識是一種磁場，磁場內流動的是人們的思想活動。

也就是說，表層和潛層意識影響著我們的思想活動，還可能讓大腦產生磁場。

我們都知道磁場能對外部產生作用，所以有這樣一個實驗：實驗者在藥物幫助下進入睡眠，觀察者不靠藥物拼命想他（實驗者的親愛、親人）的樣子入睡。結果觀察者的思想意識產生了生物磁場，影響到實驗者，最終他在睡夢中遇到了思念他的人。

當然，這是基于大腦生物磁場提出的假想，還在研究階段，未經證實。

通過夢境看潛層意識，若能抓住這些雜亂的記憶大腦再處理一番，的確很可能提前規避未來風險，具有預警作用。未來雖然無法預測，但也有古話說“知過去可推未來”。

未來會發生什么，是根據人的反應來決定發展方向的。整理過去忽略的人和事，基于對自己的了解，是能對未來有一些預判。

占據大腦95%信息量的潛層意識，不受大腦中樞控制，不得我們所用，我們就應該學會如何收集抓住這些拼湊混亂的信息，而不是一味迷信“周公解夢”。

脫離生活環境和意識形態的夢境解析，對我們的生活和未來規劃毫無警示作用。

愿大家科學認識夢境解析，不迷信不武斷，自己才是最了解自己的那個人！

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作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：《Die TraumdeutungThe Interpretation of Dreams》

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