很多90后已經逐漸活成了自己父母的樣子,不敢去體檢,害怕查出身體大病來。有不少人在單位組織的體檢中無意得知自己長了肺結節,于是有了各種猜想:肺結節是不是很嚴重?跟肺癌有關?這會不會遺傳?肺結節是現在常見的一種肺部問題,今天這篇文章就跟大家好好講一講,關于肺結節,你想知道的,相信看完后就了解了。
| 為啥以前沒有那么多肺結節,現在卻越來越常見?
醫學技術和設備的進步是一個原因,以前檢查時,大家查胸片比較多,但對于一些比較小的結節,它并不能很好地發現,隨著醫療器械的不斷改善,進行CT檢查就可以更好地發現小結節,檢出率變高了,所以查出肺結節的人也就變多了。
跟外部因素有一定關系,現在跟以前相比,大家明顯能感覺到空氣質量變差了,比如經常有霧霾,車子變多了,于是尾氣也變多了。而肺是呼吸器官,人長期處于這種環境中,就容易吸入不好的物質,影響到肺功能,久而久之,就可能會增加長結節的幾率。
此外,也跟人本身有關,如果長期讓自己處于高壓狀態中,焦慮、抑郁,免疫力和抵抗力容易下降,身體的抗病能力差了,壓力太大,也容易長結節,不只是肺結節。還有吸煙的人,中招的幾率也要比普通人高。
| 很多人都是在體檢時查出肺結節的,它是沒有什么癥狀嗎?
一般來說,長在胸內的結節在早期確實沒有啥明顯的身體癥狀,有的人會咳嗽,或者有食欲下降、乏力等表現,但這些表現很容易被大家忽視,并沒有想到是疾病的原因。當病變逐漸變得廣泛時,身體的異常表現就會比較明顯了,比如胸悶、呼吸異常,如果還波及到了其他器官,可能還會伴有相應的表現。
| 肺結節最后是不是就會變成肺癌了?
一般情況下,如果你是首次在體檢時發現結節的,大多數都是良性的小結節,不用進行特殊處理,記得定期隨訪復查即可。只有很小一部分肺結節最后會變成肺癌。
一般來說,結節越大,癌變的可能性越高,比如在5-8毫米之間的,幾率大概在2%-6%之間,在8-20毫米之間的,幾率會在此基礎上增加10%左右,若是結節大于20毫米,那么癌變的風險就會明顯上升了。
對于良性肺結節來說,無須過度治療,如果沒有癥狀,不需要治療,多數患者可自行緩解,病情是比較穩定的。但要提醒大家,不治療不代表就可以不管不顧了,隨訪很有必要,要了解結節的情況,另外,在日常生活中,以下幾點也需要注意:
首先,一定要戒煙,肺部已經出現問題了,如果還像以前一樣繼續抽煙,無疑是雪上加霜。
其次,平時要避免吃一些刺激性強的食物,以免促使結節越長越大,在飲食上應該要清淡一些,學會以食養肺。現在到秋天了,正是養肺的好季節,大家平時不妨吃點藕、銀耳、白蘿卜等食物,有利于肺部健康。
也要注意調節好心態,不要過于杞人憂天,給自己負面的心理暗示,要注意保證良好的休息。
如果符合以下幾種情況,需要警惕,建議及時進行進一步檢查,判斷肺結節是良性還是惡性:
在日常生活中,大家要學會保護好脆弱的肺,遠離香煙,也要避開二手煙,對于家里的掌勺人來說,做飯時要記得開油煙機,減少油煙的吸入,平時盡量不要待在環境污染嚴重的地方,尤其是廢棄的建筑垃圾旁邊,也要學會給自己減壓,保持一個好情緒,合理飲食和運動,提高免疫力和抗病能力,降低肺病風險。
以上,就是關于肺結節的相關介紹,為什么自己會中招、身體有什么表現、它會不會變成肺癌,哪些人群需要高度警惕以及如何預防,看完后,相信大家已經有所了解了。
參考資料:
《YYDS!關于肺結節,看這篇就夠了》.北青網.2021.07.31
《發現肺結節就是癌?醫生:肺結節就像你長了幾根白頭發》.健康時報.2021.03.05