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        學會這16道下飯菜_輕松拿捏女友和朋友的胃_自

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-25 12:58:44    作者:付靜逸    瀏覽次數:75
        導讀

        奶油蝦球原料凈蝦仁 500 克,淀粉 200 克,吉士粉 10 克。調料奶油、煉乳、白糖、植物油各適量。制作方法1 將蝦仁用開水汆熟加吉士粉、淀粉抓勻。2 鍋內下油燒熱逐個下入蝦仁炸至金黃色時撈出,鍋內留底油下入奶油、

        奶油蝦球

        原料

        凈蝦仁 500 克,淀粉 200 克,吉士粉 10 克。

        調料

        奶油、煉乳、白糖、植物油各適量。

        制作方法

        1 將蝦仁用開水汆熟加吉士粉、淀粉抓勻。

        2 鍋內下油燒熱逐個下入蝦仁炸至金黃色時撈出,鍋內留底油下入奶油、煉乳、白糖和水慢火熬稠,倒入炸好的蝦仁翻炒均勻即可。

        廚藝提示

        熬制奶油時火候千萬不能太大,那樣容易粘鍋。

        小米燴海參

        原料

        海參 1 只,菜心 2 棵,小米 50 克。

        調料

        上湯、鹽、味精、雞精、白糖、燒汁、水淀粉、植物油各適量。

        制作方法

        1 將海參用上湯煨至入味,菜心下開水鍋燙熟擺入盤邊,小米洗凈上屜蒸熟待用。

        2 將煨好的海參擺入盤中,鍋內下入上湯燒開,放入鹽、味精、雞精、白糖、燒汁調好味,倒入蒸好的小米用水淀粉勾芡澆在海參上即可。

        海參燒肉

        原料

        水發海參 300 克,豬五花肉 200 克,蔥絲 10 克。

        調料

        鹽、味精、白糖、老抽、水淀粉、美極鮮味汁、植物油各適量。

        制作方法

        1 將豬五花肉切成條汆熟下鍋煸香,加老抽、白糖、鹽、味精慢火燒熟待用。

        2 把水發海參切成長條下入開水鍋中汆好,鍋內下油燒熱倒入汆好的海參條滑油撈出,鍋內留底油燒熱倒入燒好的五花肉條和海參條用鹽、味精、美極鮮味汁調好味,用水淀粉勾薄芡撒上蔥絲即可。

        蹄筋燒海參

        原料

        海參 300 克,熟蹄筋 200 克,蔥段 20 克,紅椒條 10 克。

        調料

        鹽、味精、雞精、白糖、燒汁、水淀粉、植物油各適量。

        制作方法

        1 將海參和熟蹄筋改條汆水待用。

        2 鍋內下油燒熱倒入海參條和熟蹄筋條滑油撈出,鍋內留底油燒熱下入蔥段、紅椒條炒出香味,倒入海參條和熟蹄筋條放入鹽、味精、雞精、白糖、燒汁調好味,用水淀粉勾芡收汁即成。

        肉末燒海參

        原料

        海參 1 只,西藍花 2 朵,豬肉末 15 克,小蔥米 5 克。

        調料

        上湯、燒汁、美極鮮味汁、水淀粉、白糖、鹽、味精、雞精、植物油各適量。

        制作方法

        1 將發好的海參用上湯煨好,西藍花倒入開水鍋中燙熟沖涼擺入盤邊,把煨好的海參擺入盤中待用。

        2 鍋內下油燒熱倒入豬肉末炒散添湯,放入燒汁、白糖、鹽、味精、雞精、美極鮮味汁調好味,用水淀粉勾芡澆在海參上面即成。

        廚藝提示

        勾芡的時候一定要掌握好火候。

        家常燒海參

        原料

        海參 500 克,青紅美人椒丁各 10 克,蔥姜蒜米各 5 克。

        調料

        豆瓣醬、鹽、味精、雞精、白糖、燒汁、水淀粉、植物油各適量。

        制作方法

        1 將海參洗凈改刀汆水待用。

        2 鍋內下油燒熱倒入海參、青紅美人椒丁滑油,鍋內留底油燒熱下入豆瓣醬、蔥姜蒜米炒至出紅油時,倒入海參和青紅美人椒丁翻炒,用鹽、味精、雞精、白糖、燒汁調好味,用水淀粉勾芡即成。

        魚香小滑肉

        原料

        豬里脊肉 200 克,木耳 20 克,蔥段 10 克,姜蒜末各 10 克,芹菜段 10 克。

        調料

        鹽、味精、白糖、陳醋、豆瓣醬、泡椒醬、雞蛋清、水淀粉、植物油各適量。

        制作方法

        1 將豬里脊肉切成薄片,加鹽、味精、雞蛋清和水淀粉上漿抓勻。

        2 將鹽、味精、白糖、陳醋和水淀粉兌成芡汁待用。

        3 鍋置旺火上下油燒熱倒入肉片滑散撈出,鍋內留底油燒熱下入豆瓣醬、泡椒醬、姜蒜末和蔥段炒香,倒入肉片、木耳、芹菜段和兌好的芡汁翻炒均勻即可。

        麻辣滑肉片

        原料

        豬里脊肉 300 克,美人椒丁 20 克,姜蒜片各 10 克,蔥段 10 克,海椒丁 10 克,花椒粒 10 克。

        調料

        鹽、味精、醬油、水淀粉、雞蛋清、植物油各適量。

        制作方法

        1 將豬里脊肉切成薄片,加醬油、味精、雞蛋清和水淀粉上漿抓勻,鹽、味精和水淀粉兌成芡汁待用。

        2 鍋內下油燒熱倒入肉片滑散撈出,鍋內留底油燒熱下入海椒丁、花椒粒炸出香味,倒入蔥段、姜蒜片、美人椒丁炒香,倒入肉片和調好的芡汁翻炒均勻即可。

        番茄肉片

        原料

        豬里脊肉 200 克,西紅柿 200 克,小油菜 50 克,蔥姜米各 5 克。

        調料

        鹽、味精、胡椒粉、水淀粉、雞蛋清、植物油各適量。

        制作方法

        1 將豬里脊肉切成薄片加雞蛋清、鹽、味精、胡椒粉和水淀粉一起上漿抓勻,西紅柿切片,小油菜切段。

        2 鍋內下油燒熱倒入腌好的肉片滑散撈出,鍋內留底油燒熱下入小油菜段、西紅柿片、蔥姜米炒香,隨后倒入滑好的肉片加鹽、味精調好味翻炒均勻即可。

        杭椒炒豬臉

        原料

        臘豬臉 300 克,杭椒 100 克,泰椒 50 克,蒜片 15 克。

        調料

        鹽、味精、美極鮮味汁、花椒粒、植物油各適量。

        制作方法

        1 將臘豬臉洗凈上屜蒸熟切成薄片,杭椒、泰椒切成兩半待用。

        2 鍋內下油燒熱放花椒粒炸香,倒入杭椒、泰椒、臘豬臉片一起煸炒,隨即放入鹽、味精、美極鮮味汁調味翻炒均勻即可。

        回鍋臘肉

        原料

        四川臘肉 300 克,青蒜苗 200 克,紅美人椒 15 克。

        調料

        醬油、白糖、豆瓣醬、植物油、味精各適量。

        制作方法

        1 將四川臘肉煮熟切成薄片,青蒜苗洗凈切段,紅美人椒切成兩半待用。

        2 鍋內下油燒熱倒入臘肉片炒香,下入豆瓣醬炒至出紅油時,下青蒜苗段、紅美人椒翻炒,隨后用醬油、白糖、味精調好味翻炒均勻即可。

        廚藝提示

        制作此菜的時候不能放鹽,因為臘肉本身就帶有咸味。

        臘肉炒豆干

        原料

        四川臘肉 300 克,五香豆腐干 100 克,青蒜苗 20 克。

        調料

        花椒粒、鹽、味精、家樂辣鮮露、植物油各適量。

        制作方法

        1 將四川臘肉洗凈上屜蒸熟切成薄片,五香豆腐干切片,青蒜苗切段待用。

        2 鍋內下油燒熱放入花椒粒炸香,倒入四川臘肉片和五香豆腐干片、青蒜苗段煸炒,隨即放入鹽、味精、家樂辣鮮露調味炒勻即可。

        杏鮑菇炒拱嘴

        原料

        臘豬拱嘴 300 克,杏鮑菇 150 克,美人椒 100 克,姜片 10 克,蒜片 10 克。

        調料

        鹽、味精、醬油、花椒粒、水淀粉、植物油各適量。

        制作方法

        1 將臘豬拱嘴洗凈上屜蒸熟切成薄片,杏鮑菇切成片,美人椒切成兩半待用。

        2 鍋內下油燒熱下入花椒粒、姜片、蒜片炒香,倒入臘豬拱嘴片、杏鮑菇片、美人椒翻炒,加入鹽、味精、醬油調好味,用水淀粉勾芡炒勻即可。

        小炒炭燒肉

        原料

        香板肉 300 克,青紅美人椒各 50 克,姜蒜片各 10 克。

        調料

        鹽、味精、美極鮮味汁、植物油各適量。

        制作方法

        1 將香板肉放入烤爐中烤熟切成薄片,青紅美人椒切成兩半待用。

        2 鍋內下油燒熱倒入青紅美人椒、姜蒜片和肉片炒香,加鹽、味精、美極鮮味汁調味翻炒均勻即可。

        農家小炒肉

        原料

        五花肉 300 克,蔥段 10 克,姜蒜片各 5 克,美人椒丁 50 克。

        調料

        豆豉、豆瓣醬、白糖、醬油、鹽、味精、水淀粉、植物油各適量。

        制作方法

        1 將五花肉切成薄片待用。

        2 鍋內下油燒熱倒入五花肉片,炒至肉片打卷時下入豆瓣醬、豆豉、姜蒜片、美人椒丁、蔥段翻炒,隨即加入鹽、醬油、味精、白糖調味,然后用水淀粉勾芡即成。

        生爆鹽煎肉

        原料

        五花肉 300 克,芹菜段 15 克,蔥段 15 克,姜蒜片各 5 克,水發木耳 20 克。

        調料

        鹽、味精、豆瓣醬、豆豉、醬油、料酒、植物油各適量。

        制作方法

        1 將五花肉去皮切成薄片,水發木耳洗凈撕成小塊待用。

        2 鍋置旺火上,下油燒熱放入五花肉片,炒至出油時下入豆瓣醬、豆豉、姜蒜片炒至出紅油時,加入蔥段、木耳塊、芹菜段煸炒斷生,用鹽、味精、醬油、料酒調好味出勺即成。

         
        (文/付靜逸)
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