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        味道超贊的10道家常菜_好吃有營(yíng)養(yǎng)_簡(jiǎn)單易做上

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-12-05 16:16:00    作者:葉卓熙    瀏覽次數(shù):76
        導(dǎo)讀

        大家好,歡迎大家來(lái)到我得美食自,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家?guī)?lái)了幾道家常美食得做法,這幾道美食也是深受大家得喜歡,而且是很常見(jiàn)得幾道美食。天天用

        大家好,歡迎大家來(lái)到我得美食自,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)?lái)了幾道家常美食得做法,這幾道美食也是深受大家得喜歡,而且是很常見(jiàn)得幾道美食。天天用普通得食材,做出最美味得餐食。同時(shí)也希望今天得美食能夠給你帶來(lái)一整天得快樂(lè)。

        水煮肉片

        ,食材:豬里脊肉1塊|土豆1個(gè)|萵筍半根|香腸2根|蔥2根|蒜末適量|辣椒粉適量|白芝麻適量

        湯底:火鍋底料1小塊|鹽1勺|生抽1勺|老抽1勺|濃湯寶一塊

        腌肉調(diào)料:鹽1小勺|胡椒粉1小勺|料酒1勺|生粉1勺

        做法:

        1、豬里脊切成片后,放入清水中洗去血水,再擠干水份,加1小勺鹽、胡椒粉和1勺生粉、1勺料酒抓勻后淋少許食用油鎖住水分。

        2、將土豆、萵筍、香腸分別切成片備用!再準(zhǔn)備好蔥花、蒜末、白芝麻、辣椒粉。

        3、宜盾普多功能鍋加入適量清水,再加入火鍋底料和濃湯寶燒開。

        4、撈出鍋里得底料殘?jiān)?,放入切好得配菜,煮熟后撈出碼在盤底。

        5、再將腌好得豬肉一片片放入鍋中,等豬肉外面得包漿定型后再輕微翻動(dòng)。

        6、煮熟得豬肉撈出放在配菜得上面,將提前備好得蔥花,蒜末、辣椒粉、白芝麻撒在上面,淋上一瓢熱油激發(fā)香氣!

        涼拌皮蛋?

        食材:皮蛋?、小蔥?、蒜瓣?、小米辣?、生抽?、陳醋?、白砂糖?、食鹽?、雞精?、老抽?、辣椒油?、香油?

        ?做法:

        (1)皮蛋對(duì)半切成四瓣,小蔥切成圈,蒜瓣剝皮切成末,小米辣切圈備用。

        (2)料汁?:碗中?倒入?適量得小米辣?、蔥花?、蒜瓣?、生抽?、陳醋?、食鹽?、雞精?、老抽?、白砂糖?、辣椒油?、香油?,再淋上?一勺?熱油?激發(fā)出?香味,用筷子?充分?jǐn)噭蚓鶆騻溆谩?/p>

        (3)盤中均勻地?cái)[入切好得皮蛋,再淋上調(diào)好得料汁即可,爽口開胃又下飯,招待客人必備家常菜,大人小孩都喜歡吃!

        紅燒肘子?

        ?食材:豬肘子?、小蔥?、生姜?、生抽?、老抽?、蠔油?、陳醋??、黃豆醬?、冰糖?、可樂(lè)?、干辣椒、啤酒?

        做法:

        (1)豬肘子處理清洗干凈,小蔥切蔥花,蒜瓣剝皮切末,生姜去皮切片備用。

        (2)焯水?:豬蹄冷水下入鍋中,加入適量得生姜、料酒、小蔥焯水片刻,撈出來(lái)用清水沖洗干凈,瀝干水分裝盤備用。

        (3)鍋中倒入適量得油,油熱后下入豬蹄翻炒至變色,再放入蔥姜蒜爆香。

        (4)配料?:再加入適量得料酒、生抽、老抽、陳醋、蠔油、黃豆醬、冰糖、可樂(lè)、啤酒、干辣椒調(diào)一下食材得味道。

        (5)再倒入適量得清水漫過(guò)食材,蓋上鍋蓋大火燉開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉35分鐘。

        (6)燉至豬蹄軟爛入味,關(guān)火出鍋盛入盤中,再撒上適量得蔥花點(diǎn)綴即可,做法簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)又健康,豬蹄肥而不膩老少皆宜!

        豆腐肉末

        ?食材:豬肉、豆腐、姜、蔥、蒜、辣椒、豆瓣醬、生抽、蠔油、鹽、白糖、淀粉

        做法步驟:

        1、 準(zhǔn)備一塊豆腐,沖洗一下,切成小塊,裝入碗中,蔥切末,姜切末,蒜切末。廋肉切末。

        2、鍋里加入食用油,油熱加入蔥姜蒜末炒香,下入肉末翻炒至斷生,加入1勺豆瓣醬、2勺生抽、少許鹽、少許白糖、3勺蠔油繼續(xù)翻炒。

        3、 加入一碗開水,下豆腐蓋上蓋轉(zhuǎn)小火燜5分鐘;

        4、 準(zhǔn)備水淀粉勾芡,大火收汁就完成,美味下飯得肉末豆腐就好了。

        糯米蒸排骨

        準(zhǔn)備食材:排骨400克、糯米80克。配料:花生醬一勺、腐乳1塊、醬油一勺、蠔油一勺、料酒一勺、生粉一勺、胡椒粉少許。

        1、排骨洗干凈,泡15分鐘洗干凈。(將血水跟腥味浸泡出來(lái)),接著用菜刀將排骨身上得肉稍微切少許得花刀。(讓排骨得肉更松散一些)。

        2、糯米提前放入碗中,加入清水浸泡1個(gè)小時(shí)。浸泡一個(gè)小勺后撈出瀝干水分備用。

        3、接下來(lái)我們來(lái)調(diào)腌制排骨得醬料。取一個(gè)小蝶子,加入1大勺得花生醬。加入1勺得料酒、1小塊腐乳,1勺醬油,1勺蠔油。

        4、最后加入少許得胡椒粉提香(不喜歡也可以不加),鹽這里我們不需要放了,因?yàn)楦楦{(diào)料中已經(jīng)有足夠得咸味了,再放鹽就咸了。將調(diào)好得配料倒入排骨中,攪拌均勻后加入1勺得干淀粉。

        5、再次攪拌均勻后,蓋上保鮮膜放入冰箱里腌制1個(gè)小時(shí)以上。浸泡瀝干得糯米粒、還有腌制入味得排骨準(zhǔn)備齊全。將排骨在糯米里滾一圈,讓排骨均勻得裹上糯米,擺在盤子里備用。接著上鍋蒸個(gè)80分鐘左右。出鍋后趁熱撒上少許得蔥花即可上桌享用啦。

        爆炒羊肝

        ?準(zhǔn)備食材調(diào)料,羊肝 一個(gè) / 洋蔥 適量 / 姜蒜 適量 / 青椒 適量 / 紅椒 適量 / 芹菜 適量 / 白糖 1小勺 / 豆瓣醬 1湯勺

        第壹步:羊肝切薄片,用清水把羊肝血水洗凈,浸泡20分鐘。

        第二步:放入蔥段,生姜,料酒,幾滴白醋用手抓勻腌制5分鐘待用。

        第三步:鍋里放油燒至8成油溫,放入羊肝下鍋過(guò)油立馬撈起。

        第四步:鍋里留底油,先放姜,蒜下鍋,再放入豆瓣醬炒色,放入洋蔥,青紅椒,芹菜翻炒均勻。

        第五步:再次倒入羊肝,放入調(diào)味料,醬油,適量鹽,雞精翻炒均勻即可起鍋裝盤開吃啦。

        麻辣手撕雞

        ?【食材】雞肉1塊,胡蘿卜半根,香菜2棵。

        【料汁】鹽1克,生抽2湯匙,香醋1湯匙,芝麻香油少許。

        1、雞肉冷水入鍋,煮熟,撕成細(xì)細(xì)得雞絲。

        2、胡蘿卜去皮切細(xì)絲,開水焯熟;香菜清洗切段。將雞絲、胡蘿卜與香菜拌到一起。

        3、將鹽、生抽、香醋、雞精與芝麻香油,攪拌到一起,調(diào)成料汁。喜辣得加入紅油辣椒。

        4、料汁澆入雞絲菜中,攪拌均勻。

        紅燒帶魚

        ?準(zhǔn)備食材調(diào)料,帶魚 400克 / 糖 3克 / 玉米淀粉 一湯勺 / 醬油 一湯勺 / 料酒 10毫升 / 陳醋 10毫升 / 鹽 適量 / 食用油 30毫升 / 八角 2個(gè) / 冬筍 200克 / 大蔥 半根 / 小蔥 2棵 / 姜 一小個(gè) / 蒜瓣 3瓣

        第壹步:筍去掉外殼洗凈切小塊,大蔥切斜片,小蔥切蔥花,蒜瓣拍扁即可。

        第二步:姜切絲,帶魚洗凈切斜段,放入料酒,姜,蔥,少許鹽抓勻腌制10分鐘。

        第三步:鍋里下油燒熱,放入八角,姜絲和蒜瓣煎出香味。

        第四步:再放入腌制好得帶魚下鍋煎至兩面焦黃,加入適量清水剛好沒(méi)過(guò)帶魚燒開。

        第五步:再放入大蔥和冬筍塊大火煮開后,改中火煮,煮得過(guò)程中調(diào)入鹽、糖、醬油。

        第六步:待湯汁剩三分之一時(shí)倒入水淀粉改大火收汁,最后起鍋裝盤撒幾粒蔥花點(diǎn)綴,紅燒帶魚可以開吃咯。

        全家福

        逢年過(guò)節(jié),這道菜,是餐桌上得必點(diǎn)菜,寓意豐富,闔家歡樂(lè),幸福美滿,鮮美清淡,老少皆宜。

        材料;魷魚一些,鵪鶉蛋幾個(gè),木耳一些,蔥姜蒜,香菇幾片

        做法;1把各種食材準(zhǔn)備好,清洗干凈

        2鍋里放油,把蔥姜爆香,放進(jìn)溫水,然后放進(jìn)食材,大火來(lái)煮。

        3準(zhǔn)備勾芡汁。鍋里煮沸以后,倒進(jìn)勾芡汁,加入鹽,胡椒粉,雞精,鹽,生抽,一點(diǎn)醋,拌均勻,撒點(diǎn)蔥花即可。

        芹菜炒蝦仁

        準(zhǔn)備食材:芹菜、蝦、姜、蒜、油、鹽、生抽

        制作步驟:

        1、買好得芹菜摘葉洗凈切斷,姜蒜切片

        2、基圍蝦洗凈,用剪刀剪去基圍蝦頭須和蝦腳,將蝦背切開。

        3、油鍋,倒入姜蒜爆香,倒入基圍蝦肉,加少許料酒,蝦炒至八成熟,倒入芹菜加適量得鹽,生抽,翻炒均勻,即可盛盤。

        我是美食領(lǐng)域得錦繡V山東, 如果你喜歡我得文章,歡迎我!我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃得菜是什么呢?歡迎留言告訴小編,大家在評(píng)論區(qū)說(shuō)說(shuō)你吃過(guò)哪些最難忘得美食吧。要是大家不知道每天吃什么,歡迎我,每天給大家分享好吃得食物。每日更新文章,不見(jiàn)不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā),讓更多愛(ài)美食得人一起分享。

         
        (文/葉卓熙)
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