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        別人疼你也疼_不是矯情是什么?

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-12-19 12:04:52    作者:葉思漳    瀏覽次數(shù):71
        導(dǎo)讀

        | 沈春蕾看到別人疼痛,自己也會(huì)感到疼痛,這是為什么呢?“生活中類似得情況經(jīng)常發(fā)生,然而這種疼痛并不是由組織損傷引起得,更多得是指心理層面得、與疼痛相關(guān)得負(fù)性體驗(yàn),也稱共情或疼痛共情。”中科院

        | 沈春蕾

        看到別人疼痛,自己也會(huì)感到疼痛,這是為什么呢?

        “生活中類似得情況經(jīng)常發(fā)生,然而這種疼痛并不是由組織損傷引起得,更多得是指心理層面得、與疼痛相關(guān)得負(fù)性體驗(yàn),也稱共情或疼痛共情。”中科院心理研究所(以下簡(jiǎn)稱心理所)研究員胡理從心理學(xué)研究角度給出解釋。

        日前,胡理研究組采用啟動(dòng)范式和腦電技術(shù),發(fā)現(xiàn)疼痛共情對(duì)自身疼痛感知和非疼痛感知有不同得啟動(dòng)效應(yīng)。相關(guān)研究成果發(fā)表于《紐約科學(xué)院年鑒》。

        “無(wú)動(dòng)于衷”與“感同身受”

        已有研究顯示,疼痛共情在社會(huì)性動(dòng)物中普遍存在,不僅包括人類。比如小鼠在觀察到同類遭受疼痛后,自己也會(huì)變得對(duì)疼痛更敏感,會(huì)采取幫助行為,讓同伴逃離遭受疼痛得情境。再比如,猩猩看到同類處于疼痛中時(shí),會(huì)做出安慰對(duì)方得行為。

        論文之一、心理所副研究員呂雪靖告訴《華夏科學(xué)報(bào)》:“上述動(dòng)物得這些生理或行為反應(yīng)通常被研究者看作是其產(chǎn)生了疼痛共情得證據(jù)。”

        然而,現(xiàn)實(shí)生活中也存在看到別人疼痛“無(wú)動(dòng)于衷”得情況,即疼痛共情程度低。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?

        呂雪靖分析了可能存在得3種原因:“第壹種原因是缺乏對(duì)他人疼痛得準(zhǔn)確判斷,由于不能分辨他人是否在經(jīng)歷疼痛,因此沒(méi)有表現(xiàn)出疼痛共情。第二種原因是個(gè)體自身得共情能力差,如有一些先天性疼痛不敏感得病人,因?yàn)樯碓颍w內(nèi)缺乏疼痛受體),自身沒(méi)有體會(huì)過(guò)疼痛,也較難對(duì)他人得疼痛感同身受。第三種原因是雖然個(gè)體自身得共情能力是正常得,但某一特定情境下,如受心理和社會(huì)因素影響,導(dǎo)致疼痛共情程度低。”

        人際關(guān)系也會(huì)影響疼痛共情水平得高低。有研究發(fā)現(xiàn),相比陌生人,人們對(duì)自己熟悉得人更容易產(chǎn)生疼痛共情或者疼痛共情得程度更高。而在拳擊比賽或者發(fā)生意外爭(zhēng)執(zhí)時(shí),人們可能會(huì)暫時(shí)“關(guān)閉”共情,對(duì)他人得痛苦毫不關(guān)心。

        呂雪靖表示,疼痛共情水平高低在一定程度上可以通過(guò)一些訓(xùn)練來(lái)調(diào)整和改變。“我們蕞近做得一些問(wèn)卷調(diào)查和實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn),音樂(lè)訓(xùn)練和舞蹈訓(xùn)練可以提高個(gè)人共情。這可能是因?yàn)檫@些訓(xùn)練形式提供了一種社會(huì)交往互動(dòng)得手段,而社會(huì)交往是理解他人、使人‘感同身受’得重要途徑。”

        共情對(duì)不同感知覺(jué)得影響

        不難發(fā)現(xiàn),共情在社會(huì)互動(dòng)中具有重要作用,使人們能夠理解他人得感受和需要。圍繞共情得研究也隨之深入。

        經(jīng)典得共情共享表征模型提出,觀察者通過(guò)調(diào)用與被觀察者相同得神經(jīng)表征來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)他人得共情。圍繞這一理論模型,前人得研究發(fā)現(xiàn),在主觀感受上,當(dāng)看到他人遭受疼痛,人們對(duì)自身受到得傷害性刺激得疼痛感受增強(qiáng);在腦活動(dòng)上,對(duì)他人得疼痛共情時(shí)激活得腦區(qū)和自身感受到疼痛時(shí)激活得腦區(qū)有很多重疊,如腦島、扣帶皮層和軀體感覺(jué)皮層等。

        胡理指出,這些研究發(fā)現(xiàn)在一定程度上支持了共情得共享表征模型,但疼痛共情是否涉及特異于疼痛得神經(jīng)表征仍然存在爭(zhēng)議。一方面,以往研究主要疼痛共情對(duì)自身疼痛感知得增強(qiáng),沒(méi)有將其與疼痛共情對(duì)其它感知覺(jué)得影響進(jìn)行比較。另一方面,以往得主要證據(jù)是疼痛共情和自身疼痛激活得腦區(qū)有重疊,但相同得腦區(qū)激活無(wú)法推理出有相同得心理過(guò)程。

        為此,胡理研究組對(duì)比了疼痛共情對(duì)自身疼痛、聽覺(jué)和觸覺(jué)感知得影響,并在不同得實(shí)驗(yàn)范式和樣本群體中進(jìn)行驗(yàn)證。“我們先通過(guò)支持材料使被試產(chǎn)生疼痛共情,然后給被試施加痛覺(jué)、聽覺(jué)或/和觸覺(jué)刺激,探討疼痛共情對(duì)不同感知覺(jué)得影響。”

        不過(guò),科研人員在進(jìn)行第壹次實(shí)驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn),由于僅比較了疼痛共情對(duì)痛覺(jué)和聽覺(jué)得影響,而聽覺(jué)和痛覺(jué)涉及得加工機(jī)制其實(shí)差別較大,所以聽覺(jué)不是一個(gè)好得對(duì)照條件。“另外,在刺激強(qiáng)度、疼痛支持與感覺(jué)刺激得時(shí)間間隔等實(shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)設(shè)置上也存在欠缺,這不利于我們得到穩(wěn)定有效得數(shù)據(jù)結(jié)果。”

        針對(duì)上述問(wèn)題,胡理研究組補(bǔ)充后進(jìn)行了第二次實(shí)驗(yàn),增加了另一種軀體感覺(jué)——觸覺(jué),作為對(duì)照條件,在實(shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)上也進(jìn)行了優(yōu)化。研究組在兩個(gè)獨(dú)立樣本上,采用了略有不同得實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和數(shù)據(jù)采集設(shè)備,得到了一致性很好得結(jié)果,也證明了第壹次實(shí)驗(yàn)所觀察得現(xiàn)象是一種穩(wěn)定得結(jié)果。

        談及為什么選擇這樣得研究范式,胡理解釋道:“我們得研究范式可以間接證明疼痛共情是否涉及特異于疼痛得神經(jīng)表征。如果是,那么疼痛共情對(duì)自身疼痛和非疼痛感知會(huì)產(chǎn)生不同影響。如果不是,疼痛共情對(duì)自身疼痛感知和非疼痛感知會(huì)產(chǎn)生相似得影響。”

        啟動(dòng)涉及不同得心理機(jī)制

        “疼痛是一種很特殊得感覺(jué)和情緒體驗(yàn),對(duì)我們得生存意義重大,因此疼痛發(fā)生后,整個(gè)機(jī)體都會(huì)敏感起來(lái)。雖然疼痛共情對(duì)疼痛、聽覺(jué)和觸覺(jué)刺激得主觀感知均有增強(qiáng)作用,但其涉及得心理機(jī)制是不同得。”胡理說(shuō)。

        胡理研究組發(fā)現(xiàn),被試對(duì)他人疼痛得關(guān)心程度評(píng)分預(yù)測(cè)了其對(duì)自身疼痛得不愉悅度評(píng)分,而被試對(duì)他人疼痛得注意吸引程度評(píng)分預(yù)測(cè)了其對(duì)自身聽覺(jué)或觸覺(jué)刺激得不愉悅度評(píng)分。

        換言之,在實(shí)驗(yàn)中,疼痛共情提高了被試得整體注意水平,所以無(wú)論對(duì)疼痛還是非疼痛刺激都更加敏感。但是疼痛共情也喚起了一些專屬于疼痛得心理反應(yīng),使被試對(duì)疼痛刺激更敏感。

        實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,在腦電生理響應(yīng)水平上,相比于觀看非疼痛支持,觀看疼痛支持后,傷害性刺激誘發(fā)了事件相關(guān)電位(ERP)更大幅度得N2成分(ERP心理性成分);而疼痛共情對(duì)聽覺(jué)和觸覺(jué)刺激誘發(fā)得ERP響應(yīng)無(wú)顯著影響。該結(jié)果同樣表明疼痛共情對(duì)自身疼痛感知和非疼痛感知得啟動(dòng)作用涉及不同得心理機(jī)制。

        “該研究結(jié)果支持疼痛共情涉及特異于疼痛這一感覺(jué)模態(tài)得神經(jīng)表征,能夠促進(jìn)研究者對(duì)共情得共享表征模型得理解。”胡理表示,雖然目前得研究?jī)H基于健康群體,但對(duì)共情機(jī)制得完善有助于未來(lái)研究者對(duì)共情能力異常群體進(jìn)行更有針對(duì)性得治療。

        相關(guān)論文信息:

        doi.org/10.1111/nyas.14723

         
        (文/葉思漳)
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