*「蓮藕健康」科普團(tuán)隊出品
本期內(nèi)容評審鐘崇醫(yī)生（肝膽外科-副主任醫(yī)師）

肝臟，是我們?nèi)梭w內(nèi)最大腺體，也是人體最重要、最勤勞的器官之一，它能幫助人進(jìn)行調(diào)節(jié)血液，有藏血、防出血的作用，保持人體血氣通暢。肝臟為維護(hù)機(jī)體正常運轉(zhuǎn)積極奉獻(xiàn)，但也容易受到傷害。

那么，肝炎會有哪些癥狀表現(xiàn)？引起肝炎的因素有哪些？生活中該如何防治？接下來醫(yī)生就帶大家來了解一下。

肝炎會有什么癥狀表現(xiàn)？

癥狀一：肝區(qū)疼痛。肝區(qū)就是人體的右季肋處，一旦發(fā)現(xiàn)有隱痛的癥狀，這時就要考慮是不是肝炎引起的。

癥狀二：蜘蛛痣。它是一種特發(fā)性的毛細(xì)血管擴(kuò)張癥。

癥狀三：皮膚、鞏膜變黃。平時如果發(fā)現(xiàn)有出現(xiàn)皮膚、鞏膜發(fā)黃等癥狀，要警惕肝臟病變。

癥狀四：小便顏色呈深黃色。一般患上肝炎疾病的患者，小便會呈現(xiàn)出深黃色，這主要是由于肝臟對膽紅素的代謝障礙，導(dǎo)致膽紅素增高所致。

癥狀五：食欲不振。肝炎患者早期可能會出現(xiàn)包括食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹等，如果出現(xiàn)這些癥狀，建議及早去檢查，查明病因。

引起肝炎常見的原因有哪些？

1、經(jīng)常熬夜、長期處于壓力大的狀況、過度勞累都可能是造成肝炎的原因。

2、長期飲酒會對我們的肝臟造成極大的危害，導(dǎo)致肝細(xì)胞出現(xiàn)炎癥，如果沒有及時控制飲酒習(xí)慣，那么病情就會進(jìn)一步加重，進(jìn)而很可能會發(fā)展到肝硬化的階段，因此肝炎患者應(yīng)禁酒。

3、經(jīng)常吃藥的人容易患肝炎，因為大多數(shù)的藥物都是經(jīng)肝進(jìn)行代謝的，因此會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，從而影響肝臟的正常工作。

應(yīng)該如何防治肝炎？

首先，肝炎患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時進(jìn)行有效的治療，若治療不及時或者護(hù)理不當(dāng)，很可能會加重病情。

其次，應(yīng)避免做一些損害我們肝臟的事情，如過量飲酒、抽煙、經(jīng)常熬夜、亂用藥物等，這些習(xí)慣會嚴(yán)重影響我們肝臟的健康。因此，平時生活中要注意控制飲酒量、戒煙，避免熬夜，保證充足的睡眠，還要盡量避免使用一些會傷肝的藥物，合理用藥才能更健康。

第三，乙型、丙型肝炎主要是通過血液和體液傳染的，所以，避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青等。但是，與乙型、丙肝患者同桌吃飯，是不會被傳染的。

再則，快樂健康的心態(tài)利于肝臟功能代謝，建議人們學(xué)會自我放松，保持良好的心態(tài)，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

最后，控制好自己的體重，堅持運動鍛煉，運動不僅可以增強(qiáng)自身免疫力，還能延年益壽、防止衰老。

溫馨提示：調(diào)整生活習(xí)慣，對肝炎的預(yù)防和治療有極大的幫助。本期話題：關(guān)于肝炎的小知識你清楚了嗎？歡迎評論區(qū)留言分享，期待你的精彩發(fā)言哦~

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