嬰兒從出生后2周起，就應該補充足量的鈣，補鈣進程要一直持續(xù)到寶寶2歲左右。
1、中國營養(yǎng)學會的推薦，嬰兒從出生后2周起，就應該補充足量的鈣，補鈣進程要一直持續(xù)到寶寶2歲左右。通常寶寶6個月內(nèi)需要的鈣主要來源是母乳或是配方奶。2歲以上的寶寶隨著飲食攝入的多樣化及奶類攝入占比降低，有可能導致鈣攝入不足，需對平日寶寶飲食進行合理安排調(diào)整。
2、按寶寶生長發(fā)育狀況來說，嬰兒補鈣時間應該是在寶寶出現(xiàn)缺鈣早期癥狀的時候，比如寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等癥狀的時候，或者是寶寶有發(fā)育遲緩的表現(xiàn)，比如寶寶2個月后不能抬頭、4個月后不能翻身、半歲坐不穩(wěn)、7、8個月不會爬、快周歲了不能站，不會走等等，有這些表現(xiàn)就說明寶寶缺鈣，需要補鈣了。
3、按季節(jié)區(qū)分，嬰兒補鈣最佳時間是夏季，夏季氣溫高，寶寶戶外曬太陽多，紫外線照射裸露皮膚能在體內(nèi)合成維生素D促進鈣的吸收。
內(nèi)容來源：寶寶樹用戶@好孕博士
