文/貝貝豆育兒課堂（原創(chuàng)文章，歡迎轉(zhuǎn)載分享）?

全天下的父母都有一個愿望，那就是希望孩子贏在起跑線上，可愿望終究是愿望，能夠?qū)崿F(xiàn)的人更是少之又少。

或許你覺得孩子還小沒到學(xué)習(xí)的時候，卻不知有的孩子已在滿月后就開始步入學(xué)習(xí)階段，差距就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地拉開了。

特別是0-1歲是小寶寶發(fā)育最為迅速的一年，孩子的變化幾乎是一天一個樣，尤其在即將踏入6個月齡這個臨界點(diǎn)的時候，寶寶開始添加輔食，大動作和腦力發(fā)育也都會有一個突破性的發(fā)展。

今天，我們就來著重說一說半歲前，即5月齡寶寶的發(fā)育特點(diǎn)。

寶寶5月齡該進(jìn)行什么訓(xùn)練？年齡特點(diǎn)是一大關(guān)，腦力運(yùn)動也不能忘

想要了解5月齡寶寶該做什么訓(xùn)練，首先我們得先知道他們的生長發(fā)育特點(diǎn)，然后根據(jù)孩子的發(fā)育狀態(tài)做出相應(yīng)訓(xùn)練，這樣具有目的性的訓(xùn)練才能讓孩子超越同齡人，從而實(shí)實(shí)際際地贏在起跑線上。

● 5個月寶寶的發(fā)育指標(biāo)出爐，你家寶寶落后了嗎？

要想知道一個孩子生長情況是否健康、是否達(dá)標(biāo)，那么從他們的身高體重上面一看便知，所以每個月家長要定期為寶寶量身高體重，這樣才能通過數(shù)據(jù)來分析孩子的成長情況。

那么，5個月的寶寶標(biāo)準(zhǔn)又是多少呢？我們可以根據(jù)嬰幼兒標(biāo)準(zhǔn)身高和體重做一個衡量：

所謂的中位值指的是大部分人群一個平均水平，但是每個孩子的生長發(fā)育略有差異，加之出生時的體重差距也很大，那么就會出現(xiàn)一個比中位數(shù)值低或者高的情況。

如果你家孩子的身高體重在最低值或最高值這個段位，說明孩子處于一個矮或高、瘦或胖的一個狀態(tài)。

當(dāng)然，很少有孩子會處于這個最低值或者最高值之外，如果不小心中招建議各位家長要及時帶孩子到醫(yī)院檢查身體，絕對不能不當(dāng)回事。

● 大動作發(fā)育方面：寶寶該學(xué)習(xí)坐立的大動作技能了！

俗話說“三翻六坐七學(xué)爬”。

這句話正是印證了寶寶對應(yīng)月齡所掌握的大動作技能，一般來說寶寶3個月就開始學(xué)習(xí)翻身，4個月的時候基本上已經(jīng)掌握這個熟練功了，那么5個月的寶寶就要為6個月「坐立」技能開始做準(zhǔn)備工作了，家長也要配合寶寶做好訓(xùn)練。

想要鍛煉寶寶坐立，寶寶起碼要滿足這幾個條件才可以：

? 寶寶能夠靈活自如控制自己的頭部，豎抱寶寶時他可以穩(wěn)定地左右轉(zhuǎn)頭；

? 寶寶擁有一定的肌肉力量，還能輕松地用手撐起自己的上半身；

? 寶寶能夠從仰臥的狀態(tài)下完成90°側(cè)翻以及180°翻身。

家長覺得寶寶完全符合條件，那么媽媽就可以放心地進(jìn)行訓(xùn)練。

在這個過程中，父母不妨帶著寶寶做拉坐訓(xùn)練，寶寶呈仰面躺下，媽媽在寶寶的正前方握住寶寶的腋下，將寶寶從仰躺的姿勢變化成為坐姿，堅(jiān)持一分鐘再讓寶寶躺下去，每次訓(xùn)練重復(fù)3-5次即可。

當(dāng)寶寶頸背部、腰部的力量逐漸得到提升，那么就可以在四周有支撐物的情況下讓寶寶獨(dú)坐片刻。

切記時間不要太長也不要拔苗助長，學(xué)會循序漸進(jìn)才能讓寶寶更好地掌握該技能。

PS：記住寶寶獨(dú)坐時一定要清除身邊的障礙危險物，避免發(fā)生危險。

● 語言發(fā)展方面：寶寶已經(jīng)進(jìn)入牙牙學(xué)語階段，語言發(fā)展不能落下

比起之前只知道哭鬧的寶寶來說，5個月的寶寶已經(jīng)進(jìn)入到牙牙學(xué)語階段，雖然此時的他們還不會說話，但是已經(jīng)對語言發(fā)生了濃厚的興趣，甚至還能咿咿呀呀地發(fā)出一些感嘆詞，這對寶寶日后張口說話有著非比尋常的意義。

學(xué)說話是一個厚積薄發(fā)的過程，如果等孩子學(xué)說話時再開始引導(dǎo)就晚了。

盡早刺激語言不僅可以為日后打基礎(chǔ)，最重要的是可以促進(jìn)中樞神經(jīng)的發(fā)育，讓大腦變得更為靈活。

不論是誰在照顧孩子都要學(xué)會和孩子交流，別以為他們聽不懂就不和他們說話，事實(shí)上這種“磨耳朵”的行為才能更好刺激寶寶學(xué)習(xí)語言，唱歌、說兒歌、讀故事、做游戲，就連喝奶、換尿布這樣的生活小細(xì)節(jié)都應(yīng)該和寶寶愉快地交流。

通過語調(diào)、語氣以及面部表情的變化來吸引寶寶注意力，這樣大腦中神經(jīng)就會處于活躍狀態(tài)，調(diào)動寶寶情緒同時還能自然快樂地學(xué)習(xí)語言，何樂而不為?

● 腦力發(fā)育方面：運(yùn)用音樂、圖畫來激發(fā)孩子的右腦潛能！

想要找出一種簡單鍛煉孩子腦力的方式，那么聽音樂、看圖畫就再合適不過，這是開發(fā)智力最好的方式。

音樂可以穩(wěn)定孩子焦躁不安的情緒，提升孩子的樂感帶動肢體的發(fā)展，圖畫可以提高孩子的視覺感受，促進(jìn)眼部對色彩的認(rèn)知。

用最簡單的方式獲取最大的回報，這對家長或者孩子來說無疑是最好的，尤其在這個階段更有著更為深遠(yuǎn)的意義。

● 飲食攝入方面：逐步添加輔食，全面保證身體的健康成長

一般來說，6個月的寶寶就要開始添加輔食了，如果5個月的適合母乳已經(jīng)不能滿足寶寶的需求，那么我們也要及時調(diào)整寶寶的飲食習(xí)慣，及早地添加輔食為寶寶增加能力。

通常情況下，我們初次添加輔食以高鐵米粉為主，因?yàn)榇藭r母乳中的鐵元素較少，而寶寶成長中又不能缺少鐵元素，高鐵米粉就成了首選。

根據(jù)寶寶吃輔食的情況，我們在適當(dāng)?shù)靥砑右恍┧⑹卟耍姹Ｕ蠈殞毟鞣N營養(yǎng)食物的攝入，保證他們身體獲取到足夠的能量。

育兒寄語

寶寶成長中我們總會遇到這樣那樣的難題，作為父母一定要遵循生長發(fā)育規(guī)律，耐心地引導(dǎo)寶寶慢慢長大，哪怕他們比同齡人慢了一點(diǎn)也不要著急，所有事情時機(jī)成熟后才能水到渠成。

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